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19/06/03 17:33
노력한다고 모든것이 이루어진다면 노력만 하면될텐데
사람마다 가지고있는 효율성 또는 기본바탕이 다르기 때문에 콕집어서 뭐다 이렇게 할순없죠 어짜피 인생도 운빨망겜 아닐까요?
19/06/03 17:44
아무래도 노력에 한계가 있는 상황들도 많고 각자가 가지고 있는 재능 역시 천차만별이지만, 이미 이렇게 태어난 상황에서 할 수 있는 최선은 노력 아닐까 싶습니다.
그런데 글에서도 언급했듯 저의 의지력은 너무 쓰레기 같습니다. 그러다보니 노력도 하지 않고 있는 내 자신의 모습을 보게 되구요. ‘노력하기 너무 어려운데? 노력도 재능 아냐? 내가 노력을 할 수 있겠어?’ 따위의 말로 저를 정당화 시키는 모습을 보니 점점 우울해지더라구요. 당연히 각자의 재능이 너무 다르고 노력할 수 있는 능력치 자체가 다르다고 생각합니다만, 저같은 쓰레기 같은 의지력을 가지고 있는 사람에게서 ‘그나마 어떻게 의지력을 최대한 짜낼 것인가?’ 에 대해 초점을 맞춘 글이라고 생각해주시면 감사하겠습니다..
19/06/03 17:37
노력은 분명히 재능이지만
일정 수준의 성취를 위한 노력의 부족은 분명히 개인의 나태함이라고 생각합니다 그 일정 수준의 성취가 어디까지인가는 사람에 따라 생각이 다를 수 있겠지만요
19/06/03 17:54
저도 제자신이 통제가 잘 안돼서 고육지책으로 생각한 방법이
[열심히 할 수밖에 없는 환경을 만든다] 였어요. 열심히 하는 사람들 곁에 있으면 적어도 혼자 있을때보다는 열심히 하게 되는거 같아요. 어느정도 효과를 봐서 지금 이렇게 먹고살 수 있는 수준까지는 올라왔네요
19/06/03 18:00
저도 인생 전체에 걸쳐 나태함과 게으름이 너무 심해서 최근들어 노오력하는 중인데요. 자기통제가 중요한 일을 할 때 나름대로 원칙을 가지고 수행하려고 노력하는게 몇가지 있습니다.
무언가를 꾸준히 노력하는게 어려워 항상 작심삼일로 끝난다면 : 작심을 삼일에 한 번씩 한다. 실패했다고 지나치게 실망해 빈둥거리지 않는다. 실망한채로 흘려보내는 시간이 더 아깝다는 것을 인지한다. 후회할 시간을 남기지 않는다 : 라고 생각해도 지나간 시간에는 항상 후회가 남는다. 후회하지 않도록 현시간에 하고 있는 일에 충실한다. 발전하고 있는 모습을 인지한다 : 위의 두가지를 지키려 노력했다면 장기적으로 봤을때 내모습은 아마 발전중일 것이다. 향상되는 모습을 인지하고 꾸준히 노력하면 더 나아질 수 있다는 것을 받아들인다.
19/06/03 18:02
저는 남탓, 환경탓 하는 사람 만나는 비중을 줄이는게 도움이 됐네요. 이런 사람들이랑 자주있다보면 나아지려고 노력하는 내 자신이 바보처럼 느껴질 때가 많더라구요. 그들을 피하고 나니까 노력하는 것의 허들이 낮아졌습니다.
22님은 어떤 방법을 실천하셨는지 다음 글이 기대되네요 크크
19/06/03 18:59
저도 말씀하신것과 비슷한 맥락으로 노력의 중요성을 어필하는 사람들의 말을 찾아 듣거나 글귀를 찾아보거나 하기도 했었네요. 아무래도 자주 접하는 내용들에 심리적인 영향을 받는게 당연하다 싶기도 하구요. 거꾸로 노력의 영향력을 낮추는 사람들을 피하는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 좋은 댓글 감사합니다.
19/06/03 18:56
저도 사회과학쪽에는 그냥 교양서적을 통해 공부한 정도라 이런 실험들의 재현성에 대한 의문이 생기긴 하더군요. 그 유명한 마시멜로 실험도 이후의 실험에서는 타당하지 않다는 얘기도 봤구요. 그래도 그나마 믿을 수 있는 데이터들이 이런 실험이 아닌가 싶어서 아무래도 해당 연구에 대한 이야기 위주로 풀어갈 수 밖에 없을 것 같습니다. ㅠㅠ
19/06/03 18:30
노력하지 못하는 것이 단지 의지만의 문제는 아닙니다. 정말 열심히 노력하는 사람들 중에는 그 일을 즐기면서 하는 사람들이 있습니다.
대체로 노력을 잘하는 사람은 다음과 같은 특징이 있습니다. - 의지에 의해서가 아닌 환경과 습관에 의해서 움직인다. - 그 일을 즐기면서 한다. 자신만의 재미를 찾는다. - 그 일에 완전히 몰입한다. - 자신에게 적절한 보상을 준다. - 의지력과 스트레스, 시간의 소모를 줄여 효율성을 높일 수 있는 방법을 찾는다. 다이어트를 예로 들자면, 단순히 배고픔을 참고 적게 먹으며 열심히 운동하는 것보다 다음과 같이 자신의 부족한 의지를 커버할 수 있는 여러가지 방법들을 병행하는 것이 더 효과적일 것입니다. - PT를 등록한다. - 운동할 때 음악을 듣는다. - 칼로리가 적고 포만감이 많은 음식을 찾아본다. - 날씬해진 스스로의 모습을 상상한다. - 집에서 가깝고 매력적인 이성이 많이 다니는 헬스장을 선택한다. 노력을 위해 의지를 불태우는 것도 중요하지만, 그보다 더 중요한 것은 내가 더 잘 노력할 수 있는 방법을 찾는 것이라고 생각합니다.
19/06/03 18:58
이런 노력 자체를 즐기는 사람들 보면 정말 대단한 것 같습니다. 거꾸로 어떻게 해야 나도 노력을 즐기는 사람이 될 수 있을까 하는 고민의 계기가 되기도 하구요.
말씀하신 내용 비스무리한 내용이 이후의 글에도 들어갈 것 같습니다. 좋은 댓글 감사합니다!
19/06/03 19:26
억지로 참고 노오오력하다보면 할만해지는 일이 있고 할 생각만해도 빡쳐서 다신 안하게되는 일이 있습죠.. 저한테 수학은 전자인데 영어는 후자였어요. 지금 생각해보면 올바른 방법으로 노력했냐 잘못된 방법으로 노력했냐가 차이인것 같습니다. 삽질만하다가 정나미가 다 떨어져버린거죠 =_=
19/06/03 19:49
마나리젠이나 마나통이 커서
스킬 난사가 가능한 사람이 있고 누군가는 노코스트인사람이 있으며 누군가는 마나가 적어서 스킬 2번쓰면 끝나기도 하죠 물론 스킬을 아예 안쓰는 사람도 존재하고 잘못된 방향으로 난사하는 사람도 있으며 엉뚱한 스킬을 쓰는 사람도 있죠 하고 싶은 말은 타고난 마나통으로 불가능한 영역이 있다는 것입니다 물론 최소한 여눈을 산다든가 선템으로 양피지 가는 정도의 노력, 혹은 스킬을 올바르게 쓰기 위한 연습정도는 해야죠
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