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Date 2019/01/01 22:32:26
Name 사진첩
Subject [일반] 헐리우드 남자들의 몸만들기 - 다이어트의 어려움
https://cdn.pgr21.com/freedom/79569 삭게로!
먹고 살만해지고 굶어죽을 걱정 없는 현대인은 생존 그 이상의 삶의 풍요로움을 추구하면서 남자들도 아름다움을 추구하고 요구받게 되었습니다

타고난 골격과 완얼은 어쩔수 없지만 체형을 아름답게 꾸밀수는 있는데 그 핵심은 역시 체중관리, 다이어트, 식이요법 같네요. 
식단관리를 위해 먹고 싶은것을 참는것만큼 먹기 싫은것을 먹는 것도 참 고역이겠죠 
그래서인지 영상에 나온 할리우드 스타들도 운동보다 꾸역꾸역 먹기가 더 힘들었다네요. 꾸준함도 요구되겠죠
일반인들은 배우만큼 외모가 중요하지 않고 단순히 건강을 위해서라면 적당한 식이요법 적당한 운동이면 충분할거 같지만 남자로서 저런 몸을 가져보고 싶기도 하고 암튼 부럽네요.
피지알러 여러분도 올한해 건강하고 예쁜 몸 가꾸시길 바랍니다~~

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프로취미러
해시 아이콘
19/01/01 22:36
수정 아이콘
스테로이드 얘기나오나요? 안나오면 의미없는 영상인데...
치느
해시 아이콘
19/01/01 22:38
수정 아이콘
진짜 먹고 싶은거 참고, 운동이 죽도로 힘들때마다 입금된거 생각하며 버틸듯...
던져진
해시 아이콘
19/01/01 22:45
수정 아이콘
돈 받고 전문가한테 관리 받으면서 업무로 하는거랑

돈 내고 업무외 추가로 시간 내서 하는거랑 난이도 비교한면 후자가 더
미기전
해시 아이콘
19/01/02 16:03
수정 아이콘
일겅
그 닉네임
해시 아이콘
19/01/01 22:46
수정 아이콘
역시 운동보다는 먹는게 힘들군요.
anddddna
해시 아이콘
19/01/01 22:46
수정 아이콘
썸네일의 더락은 지방흡입도 했죠
불타는로마
해시 아이콘
19/01/01 23:21
수정 아이콘
마크윌버그에서 기분이 팍 상해부렀으요.
Hikaru
해시 아이콘
19/01/01 23:38
수정 아이콘
피티하는데 끼니마다 계란 5개씩 얹어먹으라는것도 짜증나서...
이응이웅
해시 아이콘
19/01/02 00:38
수정 아이콘
자극받고 갑니다...
동네형
해시 아이콘
19/01/02 00:41
수정 아이콘
어.. 유게인줄 알았습니다 흐
엘데
해시 아이콘
19/01/02 01:33
수정 아이콘
어제 명절이라 피자 먹었는데 이거보며 반성하고 오늘부터 다시 하루 한끼 닭가슴살 쉐이크를 먹겠습니다!
라디오스타
해시 아이콘
19/01/02 10:29
수정 아이콘
저정도는 약없이 가능하지 않나요? 아니라면 꿈도 희망도 없는데..
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