지난 5월에 운동을 하다가 허리를 꽤 심하게 다쳤습니다. 정말 이대로 앉은뱅이 되는건가, 싶다가 어찌어찌 낫긴 했고(동네병원에서 엑스레이만 찍고 물리치료만 좀 했는데, 크게 효과본 거 같진 않고 자연치유에 가깝게 된 거 같습니다)그 뒤로 세달정도 괜찮다가, 얼마전에 가만히 앉아있는데 갑자기 통증이 도지더라구요. 한 이틀정도 몸 사렸더니, 앉아있는 자세라던지 서있는 자세에선 아무렇지도 않고, 걷는 자세에서도 약간의 뭉근한 통증만 있고 큰 불편함은 없게 되긴 했는데...

제목에서처럼 누워있는 자세에서만 허리가 유의미하게 통증이 옵니다. 차라리 다른 자세가 불편하면 누워라도 있으면 장땡인데, 누워있는 자세, 특히 바로누워있는 자세에서 통증이 제일 심하니 가장 편한 자세가 불편해진다는게 곤란하고, 특히나 수면이 문제가 되네요. 바로 누워 있으면 아파서 모로 눕게 되는데, 모로 누워도 정도만 덜하지 통증이 있어요. 다만 엎드려 있는 자세에서는 통증이 거짓말같이 사라집니다. 제가, 몸이 좀 비대한지라, 엎드려 있으면 영 불편해서 잠을 잘 못자는데, 요 몇일 잠을 못 자고 상태가 엉망이다보니, 어저께는 엎드려서 한 6시간 자는데 성공? 하긴 했네요. 중간에 불편해서 두번쯤 깨긴 했습니다만. 5월에 크게 다친 이후로 진짜 조심해서 지내고는 있는데, 컴이나 겜하다보면 생각없이 멍해질 때 있잖습니까. 20일에 통증이 왔는데, 그 날도 살짝 - 많이도 아니고 살짝 자세가 나빴었는데, 그 새를 못 이기고 통증이 오더니, 아주 골때리는 증상이 와버렸네요. 검색을 해보니 뭐 여러가지 질환명이 나오는데, 저하고 겹치는 것도 있고 아닌 것도 있고... 원래 디스크에는 앉는 자세가 제일 안 좋다는데, 지금은 정작 그 앉아있는 자세(물론 허리 꼿꼿이 피고 바로 앉아있습니다)가 제일 편한 상황이 되어버렸네요. 오늘 집근처 종합병원에 갔는데, 진료하려면 한달있어야 한다그래서, 일단 다른 병원 알아보겠다고 왔습니다만, 질게 검색해보니 척추전문병원이란데는 전부 사기꾼처럼만 보이고... 그렇다고, 한 달을 엎드려서 자야하나? 생각하니 정신이 아득해지고... 또 검색하다보니 엎드린 자세가 얼핏 좋아보이지만 허리엔 안 좋은 자세란 말도 나오고 이래저래 골때리고 심난하네요.

운동을 많이 하는 편이라, 정형외과 관련 질환을 자주 앓는 편인데, 단 하나의 거짓말도 없이, 병원에서 제대로 효과를 본 적이 한 번도 없고 대부분 자연치유거나 불편해진거 달고 살고 있는지라, 특히나 그런 류의 불신이 일반적으로도 강한 척추질환에서 병원선택이 참 주저되네요. 어지간하면 MRI까지 찍게 되지 싶은데, 이게 또 한두푼 하는 검사도 아니니... 누워있을때만 불편한 척추질환에 대한 경험이 있으시면 공유해주시면 감사하겠고, 신뢰할만한 척추관련 병원 추천도 바래봅니다. 일단, 마땅한 병원이 없어보인다 싶으면, 오늘 갔던 종합병원(동작구 보라매병원인데, 개인적으론 꽤 신뢰하는 편입니다)에 내일 가서 일단 진료예약이라도 걸어놔 볼까 생각중입니다.