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22/10/20 17:50
이유도 그렇고 단순 타박상이니 크게 걱정은 안하셔도 될 것 같습니다. 멍이 안보이는것은 너무 안쪽이라 그런 것 아닐까요. 누르면 아프시죠? 주무시기 전에 족욕하시면서 부드럽게 마사지 해보세요.
22/10/20 17:59
저도 그런 경우가 있었는데 시간지나면 나아지겠지라고 생각하시면 통증이 상당히 오래 지속 됩니다.
약국 가셔서 통증에서 도움 되는 연고가 있을텐데 매일 꾸준히 바르셔야 할겁니다.
22/10/21 12:45
제가 의료계열이 아니라 답이 아닐수있습니다.
발등 쪽이 오래 가는 건 체중이 실리는 경우와 아닌 경우의 역학적으로 뼈가 받는 하중 변화가 커서 그런 것 같아요. 저도 종종 발등 다치면 1-2개월우습더군요. [아예 안 걷고] 2-3주 누워있으면 엄청 빨리 낫긴 할 겁니다.
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