PGR21.com
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
Date 2013/03/09 01:41:37
Name 구밀복검
Subject 스포츠 생리학 관련 도서 추천 부탁 드립니다.
축구, 농구, 복싱 등 여러 스포츠에 대해 관심이 많은 편인데요.
이리저리 보다보니 제가 해당 스포츠들에 대한 생리학적 배경 지식이 부족하다는 생각을 해봤습니다. 가령 어떤 트레이닝이 어떤 능력을 발달시키고, 스트렝스를 강화하려면 어떻게 해야하고, 포스테리어 체인의 발달 수준이 부족하면 무슨 문제가 생기고, 저런 식의 기묘한 플레이가 가능한 건 어떤 신체 능력과 관계가 있는 거고...이런 것들을 정교하게 알아야 제대로 된 선수 평가가 되지 않을까 싶더군요.
해서 단순히 입문이나 원론, 개론 수준이 아닌 심도 깊은 이해에 도움이 될만한 스포츠 생리학 저서가 뭐가 있을까 해서 질문드려봅니다.
더불어, 서구나 미국에서 피지컬 트레이닝을 어떻게 하는지에 대한 연구가 되어 있는 자료들도 궁금하네요.
답변 부탁드립니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
구국의영웅오세훈
13/03/09 12:54
수정 아이콘
혹시 관심있으시면 생체 따는거 추천하구요.

스포츠 영양학
운동 생리학
트레이닝 방법론 봐보세요.

전공서적이라 추천할만한건 별로 없고 가능하면
서점가서 관련과목 주르륵 봐보고 읽고싶은거 찾아보세요.

크로스핏 훈련메뉴얼이나 남자는 힘이다 책도 괜찮습니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
161995 롤판 최고급팀들은 누구누구일까요 [7] 두 따이브2010 13/03/09 2010
161994 대학원 진학에 관련해서 질문있습니다~! [1] Nature&Science1715 13/03/09 1715
161993 테니스 입문 하려는데요~ [6] 아프리카의 눈2392 13/03/09 2392
161992 지금 R.A디키 나오는 미국-멕시코전을 보는데 [10] 깃털티라노2564 13/03/09 2564
161991 부산대 근처에 사시는분 계신가요? [10] 굿리치[alt]2540 13/03/09 2540
161990 스타1 쉴드업 방업 질문입니다. [3] 귤마법사3086 13/03/09 3086
161989 혹시 젤펜말고 볼펜을 쓰면 글씨가 개판이 되는 분이 계신가요? [10] Moonset3831 13/03/09 3831
161988 pgr인생선배님들께 질문 [6] 조키2046 13/03/09 2046
161987 [lol] 공격속도란 무엇인가요? [7] 흥엉이3065 13/03/09 3065
161986 오늘 했던 IEM 4강 GBGvsCJ 경기 다시보기..? [3] 다리기2374 13/03/09 2374
161985 친구와의 다툼 [6] Pray4u2580 13/03/09 2580
161984 사람은 얼마나 센 동물인가요? [35] 치코리타5354 13/03/09 5354
161983 노트북 배터리 관련 질문드려요. [2] 에릭노스먼1850 13/03/09 1850
161982 스포츠 생리학 관련 도서 추천 부탁 드립니다. [1] 구밀복검2193 13/03/09 2193
161981 adosbox 어플로 게임할때 esc키 사용법 카라이글스3395 13/03/09 3395
161980 [프야매]계정 양도하려고 합니다. 혹시 관심있으신분 있나요? [6] 본좌2251 13/03/09 2251
161979 Avast를 써보려고 합니다. [6] 마네3568 13/03/09 3568
161978 여자친구랑 스킨쉽할때 남자의 생리현상을 겪는분 계신가요? [31] 이시코기6345 13/03/09 6345
161977 우울 합니다 [2] 자판1877 13/03/08 1877
161976 내일도 핸드폰 개통취소가 되나요? [2] Fim2461 13/03/08 2461
161975 취업 대비 면접/토론/발표 스터디 여쭤볼게요 껀후이1771 13/03/08 1771
161973 모바일 필기 디바이스 추천 부탁드립니다. LenaParkLove2150 13/03/08 2150
161972 대전 사진관 괜찮은 곳 없나요? [2] Javier2854 13/03/08 2854
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글
맨 위로