PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/10/10 12:50:05
Name Alfine
File #1 d6982616f09e4ee5f51c0cb9e8da2481.png (246.2 KB), Download : 9
Subject [질문] 런닝 후 발 쪽이 아픈데 어디 병원 가야하나요?


발바닥 쪽은 아니고 발 안쪽 복숭아뼈?에서 살짝 아래 부분이 아픕니다.
런닝 12km 뛸 때부터 발목 위/아래로 올리는게 좀 기시감이 들었고

그 다다음 날 런닝 뛰고부터 지금 한 10일째 아프네요 (일상생활엔 지장이 없을 정도이지만 저 부위를 누르면 아프고 주말에 2시간 운전했더니 또 아픔)

혹시 이런 증상 아시는 분 계실까요? 또 병원 가려면 한의원이 좋을까요 정형외과가 좋을까요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
내꿈은세계정복
23/10/10 13:00
수정 아이콘
1. 일단 정형외과 가서 정밀 진단 받아보시는 것 추천드립니다.

2. 저도 동일한 증상이었는데, 거골 골연골병변이었습니다. 관절의 연골이 마찰을 일으키며 일종의 찰과상을 일으키는 부상인데, 일반 근육통과 달랐던 점은 도무지 낫질 않는다는 점이었네요. 10 일간 통증이 지속되셨다는 걸 보면 저와 같은 부상이실 확률도 좀 있어보입니다.

3. 만약 2 번이 맞다면, 그래도 아직 평소에는 아프지 않다고 하시는 걸 보면 심각하진 않은 상황이니 연골 재생 주사로 외양간 불타기 전에 막을 수 있을 수도 있습니다. 외양간 불타면 수술해야 하고요.
iPhoneXX
23/10/10 13:05
수정 아이콘
정형외과 가시는게 젤 낫습니다.
윤석열
23/10/10 13:05
수정 아이콘
정형외과로 가세요
페로몬아돌
23/10/10 14:23
수정 아이콘
저쪽 삼각인대 쪽 아닌가요? 맞으면 그냥 쉬는 게 답입니다 그리고 의외로 허벅지 많이 풀어주면 빨리 좋아집니다.
Lich_King
23/10/10 15:58
수정 아이콘
러닝도 자세가 엄청 중요하더군요.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
173035 [질문] a매치 하는날 상암경기장 주차가 가능한가요? [9] 진아린롱7385 23/10/11 7385
173034 [질문] 공유기 질문이요 [3] 메롱약오르징까꿍7407 23/10/11 7407
173033 [질문] 맛집 가고 싶은데 같이 갈 사람이 없을때 [10] 삭제됨8070 23/10/11 8070
173032 [질문] 파일 옮길 때 이름 중복시 자동으로 바꾸는 방법은 없나요? [2] wook986345 23/10/11 6345
173031 [질문] 허리디스크에 근력운동이 맞나요? [16] 탄야9284 23/10/11 9284
173029 [질문] 8년차 노트북에겐 세상이 이렇게 힘든걸까요? [9] 바쿠8615 23/10/11 8615
173027 [질문] 부산 출발 패키지 시드니 괜찮을까요?? [4] 콩순이7985 23/10/11 7985
173026 [질문] 나무위키 수정을 하고 싶습니다. [3] 분당선7207 23/10/11 7207
173025 [질문] 병원 어느과를 가야할까요? [7] 마인부우7368 23/10/11 7368
173024 [질문] 서울에 양꼬치 맛집 추천좀 해주실수 있을까요? [15] 유유할때유6631 23/10/11 6631
173023 [질문] 사이버펑크 2077 본편 엔딩봤는데 dlc 질문 드립니다. [2] 게르아믹7862 23/10/11 7862
173022 [질문] m.2 sn850x 히트싱크나 방열판 부착에 대해 [4] 작고슬픈나무6787 23/10/11 6787
173021 [질문] 바쁜 현대인들을 위한 헬스 루틴 추천 부탁드립니다 [14] 욱상이7818 23/10/11 7818
173020 [질문] 피지알에 imgur 움짤 첨부할때 어떻게해야하나요? [3] 아빠는외계인6432 23/10/10 6432
173019 [질문] 피자 좋아하시나요? [24] 퍼블레인8455 23/10/10 8455
173018 [질문] 간헐적 단식과 근성장과의 관계 [21] CE5007581 23/10/10 7581
173017 [질문] 아이패드 셀룰러 애캐플 후 판매중인데 대리점 가서 해지해야 하나요? [5] 궤변6304 23/10/10 6304
173015 [질문] 백화점에서 산 노스페이스 티셔츠 상태 [3] 계란말이7455 23/10/10 7455
173014 [질문] 휴대용 배터리를 하나 사볼까 합니다? [5] 이혜리6564 23/10/10 6564
173013 [질문] 민방위 질문입니다. [5] 마제스티6803 23/10/10 6803
173012 [질문] 여자친구 어머니를 처음 뵐때 선물 질문입니다. [18] nearby9414 23/10/10 9414
173011 [질문] 오브제 정수기 구입방법 [6] 여유를갖자7529 23/10/10 7529
173010 [질문] pc 추천 부탁드립니다 [9] 자콰마7636 23/10/10 7636
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로