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Date 2023/08/17 22:11:13
Name 혜정은준은찬아빠
Subject [질문] 목에서 모래 갈리는 소리나 딱 소리가 납니다.
6월부터 목을 움직일 때 모래 갈리는 소리나
딱 소리가 나기 시작했습니다
처음에는 지방 출장으로 인한 스트레스나 피로로
목 근육이 경직되어서 난다고 생각했는데,
점점 조금만 움직여도 소리가 나는 것 같아 걱정이 됩니다
지난 주 집근처 통증의학과 가서 엑스레이 찍었는데,
노화에 의한 경미한 일자목이라고 진단 받고
물리치료 받고 왔습니다만, 걱정이 계속 되고 있네요.
손마디에서 딱 소리 나는 것처럼 적응하고 살아도 되는 것인지, 아니면 목 디스크의 전조 증상인지 걱정이됩니다.

혹시 저처럼 목에서 소리가 나는 현상을 치료하셨거나 경험하고 계신 분이 있으시면 조언 부탁 드립니다.

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Valorant
23/08/17 22:50
수정 아이콘
저도 찌르르 소리 들린지 꽤 됐는데 뭐 시도때도 없이 듣고 있는건 아닙니다. 여튼 목관리 잘하자구요..
아파지거나 심해지진 않았어요. 너무 걱정하시기보다 현재정도의 상태라면 적당히 진료받고 하시면 될 것 같습니다.
혜정은준은찬아빠
23/08/17 23:04
수정 아이콘
유튜브 보고 도리도리와 으쓱으쓱 스트레칭하고 있습니다. 조언 감사합니다~
이민들레
23/08/17 22:50
수정 아이콘
턱관절에서 나는 소리 일 수 있습니다. 소리만 나는거면 걱정안하셔도 되고 통증을 동반하시면 물리치료나 근육이완제 등으로 치료 받으셔야됩니다. 심해지면 밤에 끼고 자는 장치 하셔야될 수도 있고.
혜정은준은찬아빠
23/08/17 23:06
수정 아이콘
한 좌로 10도만 돌려도 목 중앙에서 크게 소리나서 턱 관절은 생각하지 못했습니다. 잘 살펴보겠습니다~ 감사합니다!!
23/08/17 23:34
수정 아이콘
목 디스크는 신경이 눌리는 거라, 손 끝이 저리는 증상이 동반된다고 하더라구요.
저도 일자목라서 목 돌릴 때마다 소리나는데,
의사쌤이 뼈에서 나는 듯한 소리는 일상생활에 지장 없는 정도면 어쩔 수 없이 참고 살아야 한다고 하더라구요 흑...
팔이나 다리가 저린 증상이 동반되면 심각한 것이니, 치료를 받아야 한다고 하더라구요.
혜정은준은찬아빠
23/08/18 07:38
수정 아이콘
저도 운동하며 개선되길 바래야겠네요. 감사합니다~
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