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Date 2021/09/23 12:06:51
Name 40년모솔탈출
Subject [질문] 화이자 맞고 1주일 지났는데 아직도 팔에 통증이 있습니다.
헬스하고 싶은데...ㅠㅠ

통증이 사라지기전까지 팔로 들거나 하는 고강도 헬스는 무리겠죠?

맨몸 스쿼트랑 복부 위주로 하면 괜찮을까요?


그리고 팔 통증을 빨리 제거하기 위해서 어떤게 좋을까요?

소염진통제 같은걸 발라봤지만 별 효과는 없었고요.

어째도 많이 뭉쳐 있어서 스포츠 마사지라도 받을까하는데 백신 맞은 팔 통증에도 효과가 있을까요?

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21/09/23 13:57
수정 아이콘
건강하신가 봅니다. 보통은 이틀정도 쑤시다 말던데
앙겔루스 노부스
21/09/23 16:10
수정 아이콘
후유증이 일주일 이상 가면 병원에 가보라고 하던데, 한 번 가 보시는게 좋지 않나 싶네요
베가스
21/09/23 16:41
수정 아이콘
모더나인데 1주일 지나고 가렵네요.
21/09/23 16:43
수정 아이콘
팔에 통증 있으면 마른 수건위에 얼음을 대서 냉찜질 하라고 권고 사항에 나오더라구요. 그거 하루이틀 해 보시고 그래도 아프시면 병원에 가는게 낫지 않나 싶습니다.
21/09/23 17:27
수정 아이콘
개인적인 경험으로는 백신 맞고 첫날은 아파서 집에서 안나가고 골골거렸더니 몸살이 있었는데, 둘째날에 일부러라도 좀 나가서 움직이고 산책도 하고 그러니까 바로 낫더군요. 개인적인 경험이고 무엇보다 저보다 연배가 높은 분이라 편차가 있을 수 있겠고 어떤 기전인지도 전혀 모르겠지만 제 개인적인 생각으로는 일부러 좀 움직이는게 근육통 회복에 도움도 되고 그런 것 같긴 합니다.
21/09/23 22:16
수정 아이콘
얀센이긴하지만 팔에 통증 한 10일간거같아요
양스독
21/09/24 18:12
수정 아이콘
전 얀센인데 언제맞았는지 기억이 안나네요
지금까지 쭉 팔에 힘이 안돌아옵니다 팔 돌리거나 힘5'먼 통증있어요
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