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Date 2021/07/19 18:29:22
Name 라온하제
Subject [질문] 화이자백신 1차 접종 후 운동질문
오늘 아침에 화이자백신 1차 접종을 맞았습니다.

친구들은 열감이나 팔뻐근함이 있다는데

전 아무것도 없네요..;; 그냥 평소와 같습니다.


내일 밤에 런닝정도는 할 수 있을까요?
아무런 이상증상이 없으면 턱걸이나 푸쉬업정도는 내일모레 부터 해도될지 궁금하네요~!
의사선생님은 과도한 운동은 제외하고 2~3일지켜보고 하면된다고 하셨는데, 푸쉬업과 턱걸이가 과도한 운동인지 궁금해졌습니다.

답변 미리 감사드립니다.

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21/07/19 18:39
수정 아이콘
한 이틀은 그냥 두고보시는걸 권합니다.(최소48시간에서 72시간까지)
21/07/19 18:51
수정 아이콘
저도 당일엔 멀쩡했어요 자기전까지에도 멀쩡했는데 자고 일어나서 ..그니깐 한 36시간후? 맞은 부위에 살짝만 건드려도 엄청 아프던데요.. 일단 지켜보세요 크크
박수영
21/07/19 18:55
수정 아이콘
백신 맞은후 최소 3일 정도는 운동하지 말라고 안하던가요?

땀 흘리는 운동 하면 안된다고 알고 있는데
비밀친구
21/07/19 19:25
수정 아이콘
맞은 날 밤 + 다음날 오후까지 정도만 좀 쉬고 나머진 뭘 해도 상관없슴다
라온하제
21/07/19 19:42
수정 아이콘
답변감사합니다. 에어컨틀고 이틀푹쉬면서 상태봐야겠습니다!
엔지니어
21/07/20 02:17
수정 아이콘
저는 모더나 맞고 팔 운동만 하지 말라고 라고, 다른 운동하지 말라는 지침은 받지 못했습니다.
21/07/20 10:13
수정 아이콘
1차는 아주 약한 몸살 기운을 느꼈지만 많이 안아팠지만 혹시 몰라 운동을 쉬었고
1차때 경험으로 2차 때는 그날 밤 단내나게 했는데 별다른 탈 없었습니다.
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