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Date 2021/07/16 19:26:38
Name 삭제됨
Subject [질문] 밥먹고 바로 보충제 먹는데 질문입니다.
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

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리얼월드
21/07/16 19:47
수정 아이콘
밥으로 섭취했던 영양분이 다 흘러내려갈까 그게 걱정이더라고요. --> 불가능
흡수능력은 개인마다 차이가 있어서 다 흡수 안될 수 있고
흡수 되더라도 잉여자원은 다 지방으로 저장됩니다..
항정살
21/07/16 20:25
수정 아이콘
물먹는다고 영양분이 씻겨 내려가진 않습니다.

한번에 영양분을 때려넣는다고 해도 수용한계가 있으니 보충제는 나눠서 드세요.
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