PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2021/06/04 17:12:51
Name 골드똥
Subject [질문] 피곤하면 식욕이 당기는 현상...다들 그런가요?ㅜ_ㅜ
제가 나름 운동도 꾸준히 하고
식단도 영양소와 열량 고려해서 나름 잘 챙겨 먹는 편이고
피자나 치킨 같은 음식들은 평소에는 정말 거들떠도 안보는데...

가끔가다 별 이유 없이 몸이 좀 피곤하고 기운이 없는 날에는
식욕이 마구 당기네요...
평소에는 잘 먹지도 않던 치킨이나 햄버거, 아이스크림 같은...
그래서 자꾸 과식, 폭식 하게 되고 먹고 나면 또 배불러서 후회하고...

피로를 회복하기 위한 몸의 자연적인 신호인걸까요?
사실 저는 평소의 식단을 꾸준히 유지하고 싶은데
2주에 한두번꼴로 이런 날이 꼭 있어서 속상하네요
다른분들도 다 그런가요?ㅜ_ㅜ

아 또 한가지 곁다리로 질문 드리자면
폭식하고 난 다음날 온 몸이 두들겨 맞은것처럼 굉장히 부대끼는데
이것도 일반적인 현상인가요?!


통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
마카롱
21/06/04 17:26
수정 아이콘
수면부족하면 음식이 더 땡긴다네요.
쁘띠도원
21/06/04 19:57
수정 아이콘
전 피곤하면 입맛이 없어짐.
21/06/04 22:09
수정 아이콘
몸이 피곤할 경우 성욕이 당기거나 식욕이 당기는건 자연스런 현상입니다. 몸이 본능적으로 생존은 위한다고 생각하시면 돼요.
다시마두장
21/06/05 00:50
수정 아이콘
케바케긴 하겠지만 정상일거라 생각합니다.
저도 몸이 힘들면 칼로리를 비축하기 위해서인지 고칼로리 음식이 당기더라구요.
어렸을 적 육체노동 알바를 처음 하고선 달달한 커피음료를 일주일 내내 달고 살았던 기억이 나네요 크크.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
155765 [질문] 모바일유튭 화면만 잠시 멈추는 현상이 있어요 [1] 민트밍크8393 21/06/08 8393
155764 [질문] 프랑스는 난민이 살기에 안 좋은가요? [5] 별소민8349 21/06/08 8349
155763 [질문] BLDC 선풍기 쓰시는 분들 만족 하십니까? [10] 깃털달린뱀8486 21/06/08 8486
155762 [질문] GDP를 회계와 비유하면 뭐가 될까요? [13] 답이머얌7838 21/06/08 7838
155761 [질문] PC 블루투스 동글 연결시 볼륨이 최대 고정됩니다 [1] 及時雨10284 21/06/08 10284
155760 [질문] 핸드폰으로 찍은 사진을 작품(?)처럼 인정받는 방법이 있을지요..? [4] nexon9340 21/06/08 9340
155759 [질문] 태블릿PC 추천좀 부탁드릴께요 [2] 맨발냥6889 21/06/08 6889
155758 [질문] 본인 운전 부주의로 큰일이 날뻔 한절 있으신가요? [7] 외계소년7249 21/06/08 7249
155757 [질문] sfc 액션 횡스크롤 탑뷰 슈팅 rpg게임을 찾고 있습니다. [4] 험블8568 21/06/08 8568
155756 [질문] 셔츠 맞췄는데 너무 타이트하면 [2] Closing7117 21/06/08 7117
155755 [질문] 패드 화면 안나오는것도 액정 문제일까요? [3] 나른한오후6788 21/06/08 6788
155754 [질문] 도시락 괜찮은 거 뭐 없을까요? [14] 테네브리움7161 21/06/08 7161
155753 [질문] 전화로 신용카드 교체발급 질문입니다. [9] kogang200112021 21/06/08 12021
155751 [질문] 용과 같이 극1 질문입니다 [8] 리듬파워근성9254 21/06/08 9254
155750 [질문] 사무실에서 할만한 목, 어깨 스트레칭 있을까요? [1] Blank Space6595 21/06/08 6595
155749 [질문] 냥짤 찾고 있습니다. [2] 연애잘합니다9141 21/06/08 9141
155748 [질문] 전동드릴로 M12 볼트를 조일 수 있을까요? [10] 쿨럭9840 21/06/08 9840
155747 [질문] 이런 경우에 해당하는 사자성어, 속담이 뭔가요? [21] will9158 21/06/08 9158
155746 [질문] 윈도우10 업데이트후 오류발생 [4] 머여내놔요11634 21/06/08 11634
155745 [질문] 얀센도 노쇼나 잔여백신 예약 가능한 상황인가요? [2] LG의심장박용택9396 21/06/08 9396
155744 [삭제예정] 병원가서 약 받아왔는데 백신 맞아도 될까요? [2] 삭제됨9887 21/06/08 9887
155743 [질문] 스포티파이 + 애플워치 관련 질문있습니다 ㅠ [3] 아줌마너무좋아9952 21/06/08 9952
155742 [질문] 덱헤슘 거북선 or 지프로+파플 중 뭘살지 고민이네요 [7] 롯토8826 21/06/08 8826
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로