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Date 2020/08/22 10:59:13
Name 잉차잉차
Subject [질문] 굉장한 뻘질문인데, 기상 후 양치 대신 가글링
아침에 일어나서 양치+세수를 하려는데 문득 이런 뻘생각이 들더군요.

'어제 자기 전에 양치를 했으니 입 안에 대단한 불순물은 없을테고, 그럼 리스테린으로 가글링만 해도 양치와 큰 차이 없지 않을까?'

그러고 실험삼아 리스테린으로 가글링을 대충 1분정도 열심히 해봤습니다.

근데 양치하는 것보다 영 별로더군요.

그래서 다음에는 양치처럼 3분정도를 가글링 해볼까 하다가

질게가 생각나서 일단 질문 던지고 봅니다.


1. 전 날 자기 전에 양치를 했다는 가정하에 기상 후 가글제품으로 가글링만 하는 것에 문제가 있나요?!!

2. 리스테린 3분씩 써도 되나요? 왠지 오래 쓰면 안 좋을 것 같아서요 크크

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인생은아름다워
20/08/22 12:06
수정 아이콘
https://m.nocutnews.co.kr/news/4532706
저도 궁금한 질문이긴 한데 기사에 따르면 양치가 훨씬 좋은 것 같네요
스토리북
20/08/22 12:09
수정 아이콘
가글은 치석 제거가 안 되서 잇몸과 치아를 보호하는데 전혀 도움이 되지 않습니다. 입냄새나 세균을 잡기 위한 용도로만 가끔 하시면 됩니다.
20/08/22 12:51
수정 아이콘
꺼무위키발 내용을 보면 일부 부작용이 있는 것 같네요.
사실 내 몸에 뭘 쓰든지 간에 부작용 보다 효익이 크면 감수하고 쓰는 것이긴 하지만,
권장하는 대로 30초 이내로 짧게 가글하는 게 좋을 것 같습니다.
로즈 티코
20/08/22 13:21
수정 아이콘
모든 상황에서, 가글은 양치질을 완벽하게 대체할 순 없습니다.
20/08/22 13:38
수정 아이콘
진짜 바쁜경우 제외하면(지각 각)
자기전에 해도 아침에 또 합니다

가글해도
혀로 치아 훑어보면(?) 뭔가 느껴져요
20/08/22 15:34
수정 아이콘
구강청결제는 오래 안쓰는게 나아서 1주일에 한두번정도 정리용으로만 하시는게 좋습니다.
가글류는 양쪽 회전 30회, 목가글 10회는 기본으로 하셔야 합니다. 대신 목가글시에 거품이 넘칠 수 있습니다.
보통은 1분30초 정도만 하시면 됩니다.

이럴때 정답은 전동칫솔 + 워터픽이긴 하죠.
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