PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2020/02/27 19:21:56
Name CoMbI COLa
Subject [질문] 배변(사람) 시간 조절하는 방법이 있을까요?
안녕하세요.

저는 굉장히 규칙적으로 배변활동을 합니다. 보통 일어나서 20분 정도 후에 볼 일을 보는데, 설 연휴에 장염에 걸렸다가 나은 후로는 항상 새벽 4시 30분에 배가 아파서 잠에서 깹니다. 그러다보니 스트레이트로 7시간 정도 수면을 취하던걸, 5시간 자고 화장실 갔다가 다시 1시간 자는 식이 거의 3주 가까이 지속 되니 이제는 피로가 무시하지 못 할 수준입니다.

식사 시간이나 식사량을 다르게 해 보았는데, 시간은 똑같고 대변의 양(...)만 달라졌습니다. 변은 시원하게 정상적으로 보는데 변비약이나 설사약(우유 먹으면 가능) 먹는 것은 좀 미련한 짓이다 싶어서 안 하고 있었습니다만, 방법이 없다면 주말에 시도해보려 하는데 그 전에 다른 방법이 있다면 조언을 부탁드립니다.

감사합니다.


통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
20/02/27 19:37
수정 아이콘
저도 비슷한 고민한적이 있습니다.
다른방법은 모르겠는데 미련하다고 생각하신 그방법이 직빵이긴 합니다.
꼬인이유도 장염으로 꼬인거잖아요 한번 리셋시키는거 만한게 없죠
CoMbI COLa
20/02/27 19:39
수정 아이콘
역시 그런가요. 내일 저녁에 오랜만에 우유를 마셔야겠네요.
아줌마너무좋아
20/02/27 20:32
수정 아이콘
시도때도 없이 장염 걸리는 사람으로써 약 하루 반 정도만 포카리 마시면서 금식하면 금방 괜찮아지곤합니다 :)
CoMbI COLa
20/02/27 22:14
수정 아이콘
우유로 실패하면 시도해봐야겠네요. 먹는게 유일한 낙이라 하루 금식은 생각만 해도 끔찍 ㅠ
티모대위
20/02/27 22:21
수정 아이콘
저는 기름진 국물을 먹으면 소화속도가 확 느려지는데, 이걸로 조절을 합니다. 밥을 남기고 순대국을 국물까지 다 비워요.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
142616 [질문] 퍼즐요소가 재밌는 플스게임 추천해주세요 [6] Venom4205 20/02/29 4205
142615 [질문] 혹시 해킹하는 공포게임 이름 아시는분 있나요? [4] 연미복3685 20/02/29 3685
142614 [질문] 농구 게임이 하고 싶어요. 기기랑 게임 추천부탁드립니다. [8] UHD5578 20/02/29 5578
142613 [질문] 역사에 만약은 없지만 - 위화도회군 질문드립니다. [9] 회색사과4199 20/02/29 4199
142612 [질문] 재택근무 시 외출 관련 [4] EPerShare6633 20/02/29 6633
142611 [질문] 자동차 운전 연수 관련 사이트 추천 부탁 드립니다 [1] 광개토태왕3866 20/02/29 3866
142610 [질문] YF소나타 타이밍벨트 교체 적정가격 [6] 껀후이13113 20/02/29 13113
142609 [질문] 컴퓨터 포맷하려는데 부트메뉴가 안들어가집니다.. [6] 7396 20/02/29 7396
142608 [질문] 최근의 미국증시 급락이 경제위기의 신호일 수 있을까요 [13] 앙겔루스 노부스6877 20/02/29 6877
142607 [질문] 삼성 이온 vs 엘지 그램 [5] 슈퍼디럭스피자8194 20/02/29 8194
142606 [질문] 일반 가정집에도 손소독제가 필요한가요? [7] 오지키3712 20/02/29 3712
142605 [질문] 롤 못해먹겠는데요... 진짜... [17] 크리스 프랫4901 20/02/29 4901
142604 [질문] 게이밍 무선키보드 무선마우스 선택 고민되네요. [33] 가브리엘5949 20/02/28 5949
142603 [질문] ps4 질문...(세이브 데이터, 용과같이7) [1] 키류5590 20/02/28 5590
142602 [질문] 입문 전자피아노 추천해주세요 (초등학생용) [2] 먼산바라기4797 20/02/28 4797
142601 [질문] 개별 종목 매매 외에 농산물이나 광물 매매하는 주식이 있는지요...? [3] nexon4144 20/02/28 4144
142600 [질문] lol) 전령 영혼 갖는 우선순위가 궁금합니다 [26] 피쟐러4058 20/02/28 4058
142599 [질문] 원격제어 프로그램 질문 [4] 소드실드3426 20/02/28 3426
142598 [질문] PC 모니터 문의 드립니다. [6] zenocide3632 20/02/28 3632
142597 [질문] 좀 심도있는 영화 유튜버 있을까요? [18] 똥꾼4629 20/02/28 4629
142596 [질문] 컴퓨터에 대한 질문 두가지 [2] 흩어져버린기억2804 20/02/28 2804
142595 [질문] 조립PC 이륙허가 요청드립니다 (컴린이 주의) [4] 밤공기3801 20/02/28 3801
142594 [질문] 제주도 성산입니다. 오늘 저녁 먹을 맛집을 구합니다. [14] 박근혜4497 20/02/28 4497
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로