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Date 2025/02/07 10:13:00
Name 핑크솔져
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출처 더쿠
Subject [유머] 아이유가 추천하는 살찌는 음식.jpg




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25/02/07 10:15
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제가 그래서 아침에 미숫가루 먹다가 다이어트 시작하고 프로틴으로 바꿨습니다.
좀 찾아보니 미숫가루가 어마어마 하더군요.
25/02/07 10:18
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선생님 질게글...
보고 댓글은 안달았지만 화들짝 했습니다 크크
25/02/07 10:21
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다이어트 하기전에 아침 공복에 먹기 좋아서 미숫가루를 먹었었는데 다이어트 시작하면서 이건 아닌데 싶어서 바로 바꿨습니다 크크크크
25/02/07 12:48
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다이어트를 안해도 아침 공복에는 안 좋아요.. 탄수화물폭탄인데 설탕, 꿀을 섞기 때문에 혈당스파이크가 올 수 있씁니다.
25/02/07 14:47
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저도 '다이어트를 하는데 미숫가루를...? 살 찌우는 식이요법도 다이어트라면 다이어트?' 했습니다.
25/02/07 10:16
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한동안 아침대신 먹다가 여자친구한테 걸려서 혼났습니다.
먹는건 상관없는데 아침에 먹으면 혈당오르니까 아침에 먹지 말라고 하더라구요.
우상향
25/02/07 10:18
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저거 다 먹고 + 떠먹는 아이스크림 먹으면 아주 그냥.. 아이스크림 특성상 식사 후에도 한두 통은 먹을 수 있죠.
슬래쉬
25/02/07 10:20
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미숫가루에 설탕만 빼고 마셔도 훨씬 건강해지는데
그러면 너무 맛없어서 먹을수가 없음...
Darwin4078
25/02/07 10:21
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그런데 인생에서 급하게 살찔 일이... 있나요?
25/02/07 10:23
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크리스찬 베일이라면...?
25/02/07 10:24
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진짜 궁금 급하게살을찌운다?
HA클러스터
25/02/07 10:26
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배우들은 배역에 따라 수십킬로씩 빼거나 찌는 분들이 계시죠.
스덕선생
25/02/07 10:26
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뭐 일부 체중이 도저히 안 늘어나는 유전자 갖고 있는 사람도 있죠.
물론 대부분의 인류는 살 빼는게 살 찌는것보다 어려울뿐... 크크
인생잘모르겠
25/02/07 10:29
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저 크로스핏에 빠져있는데, 3대 중량이 올리고싶어서 3개월에 10키로 가까이 증량 했는데 지방만 늘어도 들리는게 달르더라구요.
25/02/07 10:51
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저는 급하게 아니더라도 살찌는게 필요한데 건강하게 살찔 방법을 못 찾았습니다. T.T
25/02/07 10:23
수정 아이콘
마른 체형인데 아침마다 미숫가루 몇 년을 먹어도 변화 없었습니다. 사실 뭐 다른 것도 마찬가지긴 했죠. 백수 시절 몇 년간 밤에 라면 먹고 밥 말아 먹고 자도 체중 변화가 전혀 없었으니....
Far Niente
25/02/07 10:26
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그거 말고 다른 걸 잘 안 드시는 거 아닐까요? 하긴 뭐 먹방하시는 분들 섭취칼로리 보면 이레귤러들도 있긴 하니
크림샴푸
25/02/07 10:59
수정 아이콘
회충약 드셔보세요
지인인 동생녀석 한끼에 밥 3공기씩 먹던 녀석인데
회충약먹고 일주일 뒤부터 반공기 간신히 먹더라구요!!

아 물론 위 사연은 진실이고 앗흥님께는 농담입니다....
25/02/07 11:05
수정 아이콘
아니 거꾸로 생각하면
몸에 회충을 키우면 밥 3공기씩 먹어도 살이 안찐다는 말입니까??
강동원
25/02/07 11:08
수정 아이콘
아니, 당신은 천재십니까?
크림샴푸
25/02/07 11:08
수정 아이콘
174센치에 67키로 를 하루에 밥 5~7공기씩 먹고도 유지 했던 동생이었습니다
다들 대단해 했구요
닉을대체왜바꿈
25/02/07 16:10
수정 아이콘
그정도 먹여키우면 회충이 아니라 자식새끼 아닐까요?
김홍기
25/02/07 22:59
수정 아이콘
그냥 기초대사량이 높고 예민해서 그렇습니다. 또 많이 먹지 않구요. 방법은 빡센 운동과 일 5회 이상 먹어야됨
랜슬롯
25/02/07 10:25
수정 아이콘
이미지가 미숫가루가 살 안찌는 이미지가 있다보니까 생각보다 이런 질문글들 다이어트할껀데 식단 괜찮나요? 에 미숫가루가 포함되는 경우가 정말 많은데

곡물이라 차라리 밥먹는게..
평온한 냐옹이
25/02/07 10:30
수정 아이콘
액체화된 탄수화물은 어마어마 하죠. 미숫가루 그리고 맥주...
25/02/07 10:34
수정 아이콘
그와중에 아이유는 똘망 똘망하게 이뻐...
25/02/07 10:35
수정 아이콘
설탕 빼도 미숫가루만 먹으면 당수치가 급증하겠네요.
다람쥐룰루
25/02/07 11:15
수정 아이콘
정제탄수화물과 단순당의 조합이면 건강에 위험할 수 있어서 간과 신장이 안좋으신 분들은 조심해야합니다.
허저비
25/02/07 11:19
수정 아이콘
3일에 3키로밖에 못찌운다고? 훗...나한테 좀 배워야겠군
바밥밥바
25/02/07 11:27
수정 아이콘
탄수화물을 분말로 흡수를 빠르게 + 맛을 위해 이당류인 설탕을 추가 = 벌크업 괴물
25/02/07 11:31
수정 아이콘
뭐가 살쪄
김홍기
25/02/07 23:00
수정 아이콘
흐흐흐흐 음성지원 되네요
25/02/07 14:35
수정 아이콘
췌장 살려
25/02/07 15:31
수정 아이콘
미숫가루 + 만두 + 케이크 + 각종고기국물요리 + 탄산
단짠단짠을 지키면서 급격하게 살을 불릴 수 있습니다.
나무위키
25/02/07 15:46
수정 아이콘
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