✕

24시간 동안 보지 않기

:: 게시판

:: 이전 게시판

:: 광고 문의

유머 게시판 플러스

- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.

- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.

전체 유머 스포츠 연예인 기타 텍스트 LOL 스타1 게임 서브컬쳐 방송 동물&귀욤 음식

Date	2024/09/09 14:40:14
Name	VictoryFood
File #1	Screenshot_20240909_144112_Samsung_Internet.jpg (2.23 MB), Download : 152
출처	더쿠
Subject	[기타] 라운드숄더, 거북목 1분 교정운동.x
https://cdn.pgr21.com/humor/505198 삭게로! 어깨가 말려 라운드 숄더가 있거나, 등과 목이 점점 거북이처럼 굽어지고 있다면, 아래영상처럼 벽에 등을 대고 만세 운동을 해주세요. 벽에 등을 대는 것만으로도 뇌의 자세인식에 대한 피드백을 보내 평소 등이 과도하게 굽어지는 걸 방지할 수 있으며, 등을 벽에 붙이는 것 자체가 체간의… pic.twitter.com/6SoGbmPQ3q — 1분재활 (@Exercise_Rehap) September 5, 2024 집에가서 해봐야징.. ^^;;

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

To_heart

해시 아이콘

24/09/09 14:51

와 유익한데? 집에가서 해야겠다 (안함)

티아라멘츠

해시 아이콘

24/09/09 14:52

이걸로 거북목 많이 고쳤습니다.

꿈꾸는사나이

해시 아이콘

24/09/09 15:12

이런거 볼땐 하는데 또 금방 까먹고 안하게 되더라구욤... 오늘 봤으니까 해야지

여행가요

해시 아이콘

24/09/09 15:43

1회 시간이나 세트 정보가 궁금하군요

로드바이크

해시 아이콘

24/09/09 17:10

와.. 두둑 소리나네.

Part.3

해시 아이콘

24/09/09 17:36

또 안해야지~

14년째도피중

해시 아이콘

24/09/09 18:45

이거 정형외과에서 알려줬는데 간단하고 효과도 좋아요.

..... 하루 세 번만 해달랬는데 ....엄....

NewA

해시 아이콘

24/09/09 19:07

벽을 이용한 운동 막상 해볼려니까 집에 빈 벽(?)이 없음
가구나 가전제품, 잡동사니로 운동 할 만한 벽이 없음 크흡

네모필라

해시 아이콘

24/09/10 08:08

장롱같은데 대고 해도 똑같지않을까요 흐흐

앙겔루스 노부스

해시 아이콘

24/09/09 21:16

저는 철봉 매달리기 하고 싶은데, 요즘 진짜 철봉 엄청 없어졌더군요. 국민핵교는 외부인이 들어갈 수가 없고.

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
505427	[유머] 충격적인 40만엔 햄버거 세트의 실태 [4]	Myoi Mina 12113	24/09/14	12113
505426	[기타] 한국 최초 드래곤볼 팝업스토어 개최 예정 [3]	고쿠8838	24/09/14	8838
505425	[서브컬쳐] 퓨전 MZ 무협 현대 판타지 근황 [7]	EnergyFlow7792	24/09/14	7792
505424	[기타] 인공지능 댓글알바 뛰다가 걸림. [7]	하프-물범9965	24/09/14	9965
505423	[게임] 현재 빠르게 몰락중인 게임.jpg [27]	굿럭감사15486	24/09/14	15486
505422	[LOL] 오늘 선발전 포토제닉 [1]	펠릭스9828	24/09/14	9828
505421	[기타] 추석 영화 방영 라인업 [4]	길갈8745	24/09/14	8745
505419	[기타] 인천 소래포구 before and after [36]	Neanderthal14322	24/09/13	14322
505418	[유머] 어떻게든 분위기를 띄우기 위한 공돌이들의 처절한 몸놀림 [22]	인간흑인대머리남캐14220	24/09/13	14220
505417	[게임] 호요버스 근황 [21]	묻고 더블로 가!10539	24/09/13	10539
505416	[LOL] 데프트(진) 중국 웹사이트 평점 [36]	EnergyFlow10451	24/09/13	10451
505415	[기타] 감성 지리는 일본 맥도날드 50주년 광고 .mp4 [32]	Myoi Mina 11029	24/09/13	11029
505414	[유머] 독일에서 금지되었다는 벤츠 광고 [12]	Myoi Mina 12649	24/09/13	12649
505413	[게임] 유비가 또...? [16]	묻고 더블로 가!9318	24/09/13	9318
505412	[게임] 취재가 시작되자.... [19]	묻고 더블로 가!11002	24/09/13	11002
505411	[LOL] 코르키 근황 [26]	무딜링호흡머신9695	24/09/13	9695
505410	[유머] 나 예지씨한테 고백하는거 연습 좀 도와줘.jpg [22]	Myoi Mina 12786	24/09/13	12786
505409	[유머] 얼마전 햄버거 이름이 싸그리 바뀐 롯데리아 [31]	Myoi Mina 11023	24/09/13	11023
505408	[LOL] 고점의 KT&썸네일러 [15]	SAS Tony Parker 7959	24/09/13	7959
505407	[유머] 종교 테크 타기 시작한 거 같은 유인원 [16]	Myoi Mina 11131	24/09/13	11131
505405	[기타] . [8]	삭제됨13750	24/09/13	13750
505404	[기타] 오늘자 사망여우TV 커뮤니티 글을 보고 속이 뒤틀리는 나 [19]	Thirsha14469	24/09/13	14469
505403	[LOL] 김혁규 훈련병(진)의 3박4일 포상휴가급 수류탄 투척.mp4 [6]	insane7915	24/09/13	7915

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글