PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/06/20 14:13:13
Name 밤에달리다
File #1 김성환1.JPG (234.3 KB), Download : 204
File #2 김성환2.JPG (222.0 KB), Download : 187
출처 김성환 유튜브
Subject [기타] 극한의 보디빌더 식단 .jpg






된장국 맛 프로틴 내면 잘팔릴듯.

밥한공기 먹고 프로틴 한모금 먹고.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
마음속의빛
24/06/20 14:14
수정 아이콘
진짜 보디빌더라면 여기에 약물도 첨가되려나요...
돔페리뇽
24/06/20 14:18
수정 아이콘
그건 주사로...
타카이
24/06/20 14:17
수정 아이콘
저희가 익숙하지 않아서 그렇지
밥이 곁들여진 디저트가 꽤 있기 때문에...
로메인시저
24/06/20 14:18
수정 아이콘
라면 끓여먹고 난 뒤에 밥이랑 프로틴 말아먹어봤는데요
절대 하지 마세에ㅛ
24/06/20 18:58
수정 아이콘
글 보자마자 무맛 WPC 넣고 찌개 끓이면 되겠네 했는데 안되나요?
로메인시저
24/06/20 21:17
수정 아이콘
저는 무맛 isp긴 했어요
벌점받는사람바보
24/06/20 14:26
수정 아이콘
프로틴 잘먹는게 보디빌더 재능중 하나죠 크크크
24/06/20 14:31
수정 아이콘
보디빌딩 판에서 실력은 물론 인품이 훌륭한 것으로 유명한 분이시죠.
랜슬롯
24/06/20 14:35
수정 아이콘
사람들이 운동에 대해 어렵다고 생각하는 것: 운동
실제로 어려운 것: 식단

이라는 밈이 외국에서조차 있을정도로 운동하는 사람들에게조차 가장 어려운 벽.. 음식조절, 식단
인간실격
24/06/20 14:40
수정 아이콘
어우 닭가슴살 바나나 프로틴 조합으로 자주 갈아먹지만 이건 아닌거같아요
distant.lo
24/06/20 14:41
수정 아이콘
어제 올라온게 바로 짤로 쪄지네요 킹성환 브이로그 잔잔하니 재밌습니다 조준도 프로틴에 밥 말아먹었던 것 같기도..

외국 보디빌더들 보면 사실상 이 운동 90프로는 소화기관 싸움이죠 특히 오픈 선수들 보면 먹는 양, 진짜 어마어마함
애기찌와
24/06/20 14:45
수정 아이콘
조준 선수 요즘 닭가슴살, 햇반 도구 없이 그냥 바로 뜯어서 먹는 스킬이 엄청나시더라구요!! 슥슥 뜯어서 슬쩍슬쩍 눌러서 입으로 쏙쏙!!
manbolot
24/06/20 15:11
수정 아이콘
대부분의 운동이 소화기관 싸움인것 같기도 하고요
프로 싸이클 선수들 먹는거 보면 이쪽도 어마어마해서요
윤지호
24/06/20 14:54
수정 아이콘
차라리 무염닭가슴살+맨밥 조합이 더 나을 듯 합니다..
스파게티
24/06/20 15:01
수정 아이콘
프로틴이야 그냥 먹겠는데 다른 식이조절이 너무 어렵더라구요
키작은나무
24/06/20 15:08
수정 아이콘
프로틴도 저렇게 많이 먹으면 간이나 콩팥에 안좋다고 들었는데 아닌가요?
24/06/20 15:19
수정 아이콘
몇 년에 걸쳐 훈련된 사람이라 가능한 거 아닐까요
Lord Be Goja
24/06/20 16:25
수정 아이콘
간이나 콩팥은 단련이 불가능하죠
무딜링호흡머신
24/06/20 16:37
수정 아이콘
단단하게 단련(?) 가능합니다
Lord Be Goja
24/06/20 15:39
수정 아이콘
건강하자고 하는 운동은 아니라서..
데몬헌터
24/06/20 17:23
수정 아이콘
같은양의 당이나 탄수화물+알코올을 대신한다고 보셔야 할겁니다
돔페리뇽
24/06/20 18:21
수정 아이콘
건강한 사람 기준 문제 없다는게 최근 연구들이더라고요
문제 있는 사람은 주의해야하고
24/06/20 15:36
수정 아이콘
아 먹는 즐거움을 포기하는건 너무 ㅠ
공실이
24/06/21 00:36
수정 아이콘
청국장이 바로 그것!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
502057 [서브컬쳐] 베르세르크 연재를 이어받은 모리 코우지 작가의 후기 [32] EnergyFlow16480 24/06/28 16480
502056 [유머] 예로부터 시민은 경찰의 적이었다 [12] 길갈11885 24/06/28 11885
502055 [동물&귀욤] 조류갤에서 박새를 베놈새라고 부르는 이유. [5] 캬라9949 24/06/28 9949
502054 [LOL] 솔랭돌리다가 페이커 만나고 극락가는 전 프로게이머 김모씨.jpg [4] insane13284 24/06/28 13284
502053 [유머] 며칠 전엔 헬로키티 이타샤가 뜨더니 [2] 김삼관11547 24/06/28 11547
502052 [LOL] 야레야레 못 말리는 구마유시사마 [31] 카루오스11313 24/06/28 11313
502051 [음식] GS25 통오이 김밥이랑 평냉육수 후기 [27] VictoryFood15283 24/06/28 15283
502050 [방송] 오오카와상의 고시엔 구경기 [13] v.Serum12865 24/06/28 12865
502049 [LOL] 진짜 아파보이는 베릴 [35] Leeka13870 24/06/27 13870
502048 [기타] 알리, 테무 근황 [58] 로켓16729 24/06/27 16729
502047 [기타] 요즘 제가 보고 있는 버추얼 방송들 [8] 물맛이좋아요10233 24/06/27 10233
502046 [LOL] 이즈리얼 4승 5패 44.4%달성 [27] Leeka11177 24/06/27 11177
502045 [기타] 다국적 기업 애플에서 가장 오래 근무한 직원 [12] 보리야밥먹자14205 24/06/27 14205
502044 [유머] 내 결혼식날 딱 한명만 부를 수 있다면? [59] 인간흑인대머리남캐13437 24/06/27 13437
502043 [동물&귀욤] 강아지는 왕복 티켓으로 3장 사셔야 합니다.news [24] VictoryFood10977 24/06/27 10977
502042 [기타] 끝없이 내려가는...jpg [49] This-Plus17547 24/06/27 17547
502041 [유머] "사탄의 인형" 근황 [7] Croove17748 24/06/27 17748
502040 [유머] 현대에 와서 떡상한 글자 [26] 길갈15184 24/06/27 15184
502039 [유머] 일본석유수송 [26] 어강됴리13765 24/06/27 13765
502038 [LOL] 야레야레 못말리는 [16] 롤격발매기원10782 24/06/27 10782
502037 [유머] 불닭볶음면 판매금지한 덴마크 옆 독일 근황.jpg [34] 캬라14441 24/06/27 14441
502036 [유머] 만화가 자문해주던 의사의 최후 [7] 주말14561 24/06/27 14561
502035 [유머] 게임모으는 게임 근황 [31] 껌정13314 24/06/27 13314
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로