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Date 2023/09/13 18:37:56
Name 묻고 더블로 가!
출처 펨코
Subject [기타] 아는 사람만 안다는 그 고통






"디스크"


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구상만
23/09/13 18:42
수정 아이콘
목통증+팔저림까지 있나보네요
아직 어린데.. 짠하네유..
23/09/13 18:45
수정 아이콘
디스크에 비할 고통은 아니겠지만
저도 어제부터 목에 담 와서 죽겠습니다 ㅠㅠ
VictoryFood
23/09/13 20:48
수정 아이콘
https://www.youtube.com/shorts/Mg15fUaXRBc

전에 목에 담이 왔을 때 찾아본 영상인데 전 이 방법이 제일 효과가 좋더라구요
23/09/13 20:56
수정 아이콘
감사합니다 참고할게여 ㅠㅠ
Myoi Mina
23/09/13 18:46
수정 아이콘
트와이스 정연이가 디스크로 고생하는걸 봐와서ㅠㅠ
후배님도 힘든 고통을...
그10번
23/09/13 21:03
수정 아이콘
저도 딱 정연이가 생각났네요. 목디스크로 수술하고 약물치료하다가 부작용으로 또 고생하고...리아는 잘 치료받고 회복되었으면 좋겠습니다.
23/09/13 18:50
수정 아이콘
ㅠㅠ chkdsk 유나 /f /r
23/09/13 19:02
수정 아이콘
목디스크가 좀 심한거 아닌가;;
기술적트레이더
23/09/13 19:08
수정 아이콘
저건 어떻게 치료하나요?
저도 죽겠어요 지금 필라테스 신청은 해놨는데
Zakk WyldE
23/09/13 19:15
수정 아이콘
유퀴즈에 나온 의사분이 잘 아시는 것 같은데.. 채널 돌리면서 봐서 유명한 분이라니 한 번 찾아보세요.(유튜브 하신다고)
예약 대기가 2년이래요…

유튜브 보면 병원 올 필요 없다는 것 같던데..
카즈하
23/09/13 19:16
수정 아이콘
척추의 신 정선근 교수님 말씀이시죠?
Zakk WyldE
23/09/13 22:40
수정 아이콘
네 성함으로 검색했더니 그 분이 맞네요.
꿀깅이
23/09/13 19:19
수정 아이콘
도수치료 받아보세요
23/09/13 19:27
수정 아이콘
척추의 신 정선근 교수님 책 사서 보시고 유튜브보시면 됩니다. 저도 척추위생지키는걸로 완치했어요
사나없이사나마나
23/09/13 19:16
수정 아이콘
저는 허리디스크였는데, 너무 아파서 수술하고 싶었는데 돈이 없어서 그냥 3개월간 누워만 있었습니다.
근데 아파서 서 있을 수 없는데, 앉아있을 수도 없고, 누워 있어도 아파요... 자다가 조금만 뒤척여도 아파서 깨고... 허리디스크만으로도 이렇게 아파서 죽고 싶은데 암환자들은 어떻게 버티지? 싶었습니다.
23/09/13 19:25
수정 아이콘
저도 디스크는 아니지만 허리가 약해서 의자에 앉으면 시큰시큰 아픈데 정말 삶의 질이 최악입니다....

코어 운동 열심히 해도 그때만 좋고 나중엔 또.....그냥 기계 척추 달고 싶어요. 에휴.....님도 힘내십쇼
23/09/13 19:31
수정 아이콘
디스크때문에 방사통이라는걸 처음 격어보니까 진짜 잠도 잘 안오고 죽겠더라고요. 기립근 운동 해야지 ㅠㅠ
영양만점치킨
23/09/13 19:37
수정 아이콘
허리디스크 통증도 사람마다 다른데 심한사람은 아무것도 못하고 우울증 오죠. 화장실 가는게 세상에서 가장 고통스럽구요.. 수술이 불가능하면 통증 줄어들때까지 약먹고 누워 버티는 수밖에 없네요. 발목이나 다리에 힘빠지는 마비증상 있으면 바로 응급실로 달려가셔야 되구요.
영양만점치킨
23/09/13 19:39
수정 아이콘
저 고통을 아니까 안타깝네요.
다리기
23/09/13 19:48
수정 아이콘
심각해보이는데 활동이 가능한건가요 안쓰럽네요..
선플러
23/09/13 20:08
수정 아이콘
아이고 어린 친구가..
저도 지금 허리, 등, 목 디스크와서 죽겠습니다.
뭐하지
23/09/13 20:36
수정 아이콘
재수할 때 허리 아파서 5분도 못 앉아 있던 때가 있었죠.
헬스 수영 도수치료 뭘 해도 안 나았는데 어머니께서 1시간 넘게 걸어보라고 하시더군요.
지푸라기라도 잡는 심정으로 매일 한시간씩 공원 걸었습니다.
보름만에 좋아지더라고요.
자세 안 좋을 땐 걷기 운동이 최고라는걸 몸소 느꼈습니다
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