PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2022/09/13 19:26:38
Name 메롱약오르징까꿍
출처 https://www.youtube.com/watch?v=pVdV8MTOQt8
Subject [유머] 기립근운동으로 허리디스크를 예방해봅시다



저도 디스크때문에 해야되는데 귀찮... ㅠㅠ

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
22/09/13 19:28
수정 아이콘
보기만 해도 운동이 되면 얼마나 좋을까..
Pinocchio
22/09/13 19:29
수정 아이콘
회원님 운동이 목적 맞습니까?
더스번 칼파랑
22/09/13 19:34
수정 아이콘
기립하시오 당신도!
22/09/13 19:36
수정 아이콘
이제 님 닉을 보면 강제로 후방이겠거니 하면서 감사한 마음으로 클릭하게 됩니다. 세상에.
망고베리
22/09/13 19:38
수정 아이콘
기립근도 중요한데 엉덩이 운동하는 게 요통에 아주 도움이 됩니다. 저도 얼마전까지 요통으로 고생했는데 엉덩이 키우면서 갑자기 요통이 사라졌네요
22/09/13 19:41
수정 아이콘
괜히 코어코어 하는게 아닌거 같습니다 전부 다 상태 안 끌어올리면 또 혼쭐나더라구요 ㅠ
매버릭
22/09/13 22:07
수정 아이콘
게임 오바.
당장 구독시켜.
기무라탈리야
22/09/13 22:27
수정 아이콘
강기영씨가 좋아하는 이유가 있음...
22/09/14 08:25
수정 아이콘
??: 그...뭐더라...전..전립선..?
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
462492 [유머] 살인 범죄 범죄자와 피해자의 관계 [16] Pika4811275 22/09/15 11275
462491 [기타] 후방)대만의 양로원 이벤트 [13] 니시무라 호노카12501 22/09/15 12501
462490 [동물&귀욤] 누군가 매일 수시로 도어락 비번을 누름 [16] 한화생명우승하자10904 22/09/15 10904
462489 [기타] (주식) 어제 미장 분위기 요약 [27] 길갈11531 22/09/15 11531
462488 [기타] 구글이 공개한 요즘 AI 대화수준 [41] 니시무라 호노카11404 22/09/15 11404
462487 [유머] 23년간 실업급여를 받은 사람 [88] Leeka14977 22/09/15 14977
462486 [기타] 블룸버그가 분석한 한국의 저출산 원인 [19] 니시무라 호노카12260 22/09/15 12260
462485 [유머] 우크라이나 조지아 근황 [33] TWICE쯔위11630 22/09/15 11630
462484 [유머] 블라인드 전세 대출 글의 진실? [22] 그럴거면서폿왜함9323 22/09/15 9323
462483 [기타] 의외로 쉽게 잡힌 한국의 조조... [10] Lord Be Goja11281 22/09/15 11281
462482 [유머] 생각보다 별로라는 아이폰 14 엠바고 해제 후 반응 [57] 비온날흙비린내13406 22/09/15 13406
462481 [게임] 던파 게이볼그 등장 [16] 카루오스8145 22/09/15 8145
462480 [기타] AI가 그린 한국 10~20대 남자.jpg [24] 아지매10941 22/09/15 10941
462479 [기타] 러시아군의 초 레어템을 득템한 우크라이나군 [11] Lord Be Goja10581 22/09/15 10581
462478 [유머] 성인 10명중 1명이 갖고 있다는 삶의 질 떨어트리는 질병.jpg [33] Pika4812663 22/09/15 12663
462477 [유머] 주갤 추천주 위주로 매수한 주린이.jpg [32] 김유라12495 22/09/15 12495
462476 [유머] 어느 일본인의 어디서 많이 본 내용인 2012년 글.txt [49] 삭제됨11204 22/09/15 11204
462475 [유머] 스포) 드래곤볼 극장판 보고 온.manhwa [15] 고쿠9367 22/09/15 9367
462474 [기타] 회로기판에 대해 알아보자.ytb [8] 유나9810 22/09/15 9810
462473 [유머] 어메이징 중국 먹방 근황 [16] TWICE쯔위16651 22/09/15 16651
462472 [유머] [MCU] 닥스2 의 완성도가 떨어지게 된 이유 [42] 캬라12344 22/09/15 12344
462471 [유머] 탈북자 경리누나 모텔 데려간 썰 [18] 메롱약오르징까꿍19069 22/09/14 19069
462470 [유머] "안 돼 그렇게 커다란 걸 넣으면..!" [21] 길갈14758 22/09/14 14758
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로