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Date 2022/09/13 19:26:38
Name 메롱약오르징까꿍
출처 https://www.youtube.com/watch?v=pVdV8MTOQt8
Subject [유머] 기립근운동으로 허리디스크를 예방해봅시다



저도 디스크때문에 해야되는데 귀찮... ㅠㅠ

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22/09/13 19:28
수정 아이콘
보기만 해도 운동이 되면 얼마나 좋을까..
Pinocchio
22/09/13 19:29
수정 아이콘
회원님 운동이 목적 맞습니까?
더스번 칼파랑
22/09/13 19:34
수정 아이콘
기립하시오 당신도!
22/09/13 19:36
수정 아이콘
이제 님 닉을 보면 강제로 후방이겠거니 하면서 감사한 마음으로 클릭하게 됩니다. 세상에.
망고베리
22/09/13 19:38
수정 아이콘
기립근도 중요한데 엉덩이 운동하는 게 요통에 아주 도움이 됩니다. 저도 얼마전까지 요통으로 고생했는데 엉덩이 키우면서 갑자기 요통이 사라졌네요
22/09/13 19:41
수정 아이콘
괜히 코어코어 하는게 아닌거 같습니다 전부 다 상태 안 끌어올리면 또 혼쭐나더라구요 ㅠ
매버릭
22/09/13 22:07
수정 아이콘
게임 오바.
당장 구독시켜.
기무라탈리야
22/09/13 22:27
수정 아이콘
강기영씨가 좋아하는 이유가 있음...
22/09/14 08:25
수정 아이콘
??: 그...뭐더라...전..전립선..?
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