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Date 2021/12/27 15:29:01
Name Aqours
File #1 179e1173a085128f9.jpg (253.6 KB), Download : 29
출처 2차 루리웹
Subject [기타] 기안84 : 20일 만에 10kg 빼겠습니다!




리얼 근력운동하면
밥이 맛있어지고 많이 들어가서 살 더 찌는..

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及時雨
21/12/27 15:31
수정 아이콘
건강한 돼지가 될테야
21/12/27 15:31
수정 아이콘
식욕이 돌아오죠 정말 운동 안하다 하면..
바닷내음
21/12/27 15:32
수정 아이콘
운동을 했으니 살+근육이 생겼을듯... 자 이제 지방을 걷어내자...
아 술을 먹어서 근성장 못했으려나..
요슈아
21/12/27 15:41
수정 아이콘
원룸 이사간 김에 문틀철봉 하나 사서 턱걸이를 시작했는데 하루하루 달라지는 체감이 장난이 아니네요.
메타몽
21/12/27 15:48
수정 아이콘
철봉이 빠지면 크게 다칠 수 있으니 턱걸이 할때 밑에 두꺼운 이불깔고 하세요
착한글만쓰기
21/12/27 15:51
수정 아이콘
좋은 어드바이스..철봉이 문제가 아이라 문틀이 살짝 우그러진다든지 해서 철봉이 빠지더군요
요슈아
21/12/27 15:57
수정 아이콘
그래서 일부러 의자에 앉은 자세로 합니다. 떨어져도 바로 서면 되니까요.
높이가 좀 낮기도 하고요;;
21/12/27 15:50
수정 아이콘
고-급 보디
21/12/27 15:52
수정 아이콘
20일에 10키로면 너무 목표를 높게 잡은거 같습니다 저정도면 선수들 감량할때처럼 지방 태우는거 + 수분까지 다 빼내야 가능할것 같은데
메께모
21/12/27 15:59
수정 아이콘
말건에서 만난 명현만 체육관인가봐요?
류수정
21/12/27 16:04
수정 아이콘
둘이 친구먹었데요
동굴범
21/12/27 16:40
수정 아이콘
보통 저런 멘트 후 20일 후에 짜잔!! 10kg 뺐습니다. 역시 ○○다이어트와 함게 하니 짱이네요! 여러분도 해보세요!!
이런 레파토리인데... 역시 기안은 기안이네요.

아니.. 20일에 10kg은 애초에 농담으로 생각한 것 같기도 하고....허허허
김첼시
21/12/27 17:06
수정 아이콘
기왕 돼지일거면 건강한 돼지가 낫긴하지...
명현만은 요새 이미지가 좋아졌나 보네요. 상습 로블로에 조두순 출소때 깽판친거로 이미지가 별로였던 기억인데.
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