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Date 2019/01/14 23:23:26
Name 스위치 메이커
출처 유튜브
Subject [스포츠] 국군도수체조


정-직

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19/01/14 23:26
수정 아이콘
등배운동이 제가 했던거랑 다른데요?
스위치 메이커
19/01/14 23:35
수정 아이콘
얼추 비슷한 거 같긴 한데... 음 뭐가 다른가요?
19/01/14 23:39
수정 아이콘
뭐 저게 정석이겠고 제가 했던게 제대로 안배운거겠지만

처음에 내려갈때 팔 각도로 봤을때 조금 앞으로 굽히고 두번째에 좀더 안쪽으로 굽히는데

그렇게 안배웠던 것 같아요.
합스부르크
19/01/14 23:27
수정 아이콘
지금부터 국군 도수체조를 실시한다
1번다리운동부터 숨쉬기운동까지 각자구령에 맞춰 1회 실시한다
1번다리운동부터 시~작
로즈 티코
19/01/14 23:28
수정 아이콘
배경을 보아하니, 나중에 분명 엄청난 CG가 입혀지겠군요.
19/01/14 23:30
수정 아이콘
지금 하면 몸이 기억 할까...

아무생각 없이 그냥 하면 해 질 것도 같은데.. 생각 하는순간 못할듯
RookieKid
19/01/14 23:32
수정 아이콘
팔굽혀펴기 엄청해서 가슴근육하고 팔근육에 알배긴 다음날은
저게 사실 어깨를 조지는 운동이라는 사실을 알게됩...
코우사카 호노카
19/01/14 23:36
수정 아이콘
점호를 안 받는 보직이라서 훈련병때 이후 한번도 해본적 없음..
가끔 대대본부에 소환당하면 어쩔수없이 해야되는데 할때마다 한박자씩 늦음..
뜨와에므와
19/01/14 23:44
수정 아이콘
도수체조는 동작 하나하나는 괜찮은 운동인데

각살리고 구령맞춰하느라 사실상 본래의 목적을 달성하는 건 불가능한 운동이죠.

그냥 딱 안하는 것보다만 나은 수준...

스트레칭 동작들인데 폼만 잡고 제자리로 바로 돌아오는 황당함.
파이몬
19/01/14 23:47
수정 아이콘
아 그립다
매일푸쉬업
19/01/15 00:18
수정 아이콘
와 저걸 2년동안 했었구나 기억 하나도 안 나네

진짜 정신나간 구타가혹행위 시절 군대..
이재인
19/01/15 00:32
수정 아이콘
국군도수체조시이이이이이작
시라이시세이
19/01/15 00:33
수정 아이콘
이등병한테 칭찬 들었는데... 저 병장때 ㅜㅜ
*쿠크다스*
19/01/15 01:14
수정 아이콘
한 겨울에 국군도수체조 하고 난후에 땀이 안난다고 미친듯이 갈굼 받았던게 생각나네요.
Janzisuka
19/01/15 01:34
수정 아이콘
저는 아침에 하면 개운하고 좋던 기억이
19/01/15 10:50
수정 아이콘
저도 뻐근한거 풀려서 좋던데 크크
데프톤스
19/01/15 10:59
수정 아이콘
후반기 교육부대에서 조교 했는데 진짜...
조교들만의 각잡힌 도수체조를 해야한다고
새벽 5시 30분에 옥상 집합해서 도수체조랑 선임들 서열표 외우는거 테스트 받고
못하면 뚜드려맞고 그랬네요...
30분 먼저 일어나는것도 알람 못맞추고 저절로 눈을 떠야한다고...ㅠ
그때 15키로 빠졌는데 스트레스때문에...
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